skip to Main Content
Jänner 9, 2024

Yoga for Teens (ab 13 Jahre)

Was dir Yoga bringt: Yoga hilft dir, Stress zu verarbeiten und besser mit ihm umzugehen Yoga gibt dir neue Energie Yoga stärkt deinen Körper und verbessert deine Haltung und vieles mehr. TERMINE: 26.02.,04.03.,11.03.,18.03., 25.03 DAUER: 18:00-19:00 Uhr ORT: Kletterhalle Bergstation…

Juli 4, 2023

Yoga inmitten der Oettlhof Alpakas

Da Alpakas unter anderem auch für ihre Gelassenheit bekannt sind, biete ich während der Sommermonate auch Yoga im Alpakagehege an. Lasst euch gerne auf eine Stunde Entspannung ein, einfach ankommen im Hier und Jetzt, in der Natur und in wunderbarer…

Mai 26, 2023

Yoga in Mitten der Oettlhofalpakas

Da Alpakas unter anderem auch für ihre Gelassenheit bekannt sind, biete ich während der Sommermonate Yogastunden im Alpakagehege an. Ort: Oettlhof Alpakas in Pettnau Start: Mittwoch 06.07. Uhrzeit: 18:00-19:00 Beitrag: €15/Einheit Mitzunehmen: Yogamatte Anmeldung per whatsapp, Anruf oder Mail bei…

Mai 1, 2023

Kurse in der Bergstation

Jeden Dienstag (Hatha Yoga classic) und Donnerstag (Yin und Yang Yoga) finden Kurse zu unterschiedlichen Themen statt (geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene). Einstieg jeder Zeit möglich. Bitte um telefonische Voranmeldung. Zeit: 18:30-19:30 Beitrag: €13/Einheit

Feber 26, 2023

Kurse in der Kletterhalle Bergstation

Im März starten die neuen Kurse in der Bergstation. Jeden Donnerstag von 18:30-19:30 Uhr findet "Yoga für ALLE" statt. Jeden 2. Dienstag, von 18:30-19:30 Uhr, biete ich "Power Yoga" an.  Im "Power Yoga" vereinen sich dynamische Vinyasa Flow Sequenzen gespickt…

Dezember 22, 2022

Yoga in der Kletterhalle Telfs

In den Einheiten werden Asanas aus der Yogatherapie, dem Faszienyoga, Hatha Yoga und Yin Yoga praktiziert. Der Stundeninhalt wird nach unterschiedlichen Schwerpunkten gestaltet z.B. Schulter und Nacken, Hüfte, Gleichgewicht,...(auch für Nicht-Kletterer) Dauer: 60min (18:00-19:00) Ort: Seminarraum Kletterhalle Beitrag: €13/ Einheit…

Dezember 2, 2022

NEWS im Dezember

Auf Grund von beruflichen Veränderungen können derzeit keine Kurse gehalten werden. Online Kurse finden statt (Stundentafel). Einzelsettings und Privatgruppen können nach Terminvereinbarung abgehalten werden. Namasté  

seniorenyoga
September 27, 2022

Seniorenyoga ab November

Diese Yogaeinheit ist für Menschen gedacht, die durch körperliche Einschränkungen nicht an einer „regulären“ Stunde teilnehmen können. Durch das Einbeziehen eines Stuhles und diverser Hilfsmittel (Bolster, Gurt) wird das praktizieren der Asanas (Haltungen) ermöglicht.

Back To Top